Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2014
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 194,44g.
Frühstück: Пирожки из слоеного теста с яблоками и корицей, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вкусный День Творог 5%, Банан, Fazer Хлебцы Шведские. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Яичный Белок, Помидоры Черри, President Творог Рассыпчатый 2%. Abendessen: Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Мааг Инжир Сушеный, Курага. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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