Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1504 kcal
|
Fett: 85,50g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 124,88g.
Frühstück: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Свинина запечённая. Abendessen: Типалия под майонезом. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоко, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Сельди Классическая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|