Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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889 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Рисовый Суп с Курицей, Сыр, Ржаной Хлеб. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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podkopaeva.vika2015's Gewichtsverlauf
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