Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1330 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Сахар, Черкизовский Колбаса Имперская, Поджаренный Белый Хлеб, Меридиан Форель Слабосолёная. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Пиканта Овощи Обжаренные с Рисом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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