Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1400 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Яйцо, Сметана , Помидор Сливка, Wasa Ржаные Хлебцы . Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, ТВХ Лепешка Тандырная, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Кровяная Колбаса. Abendessen: Кровяная Колбаса, ТВХ Лепешка Тандырная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Viktoriya Makkonen's Gewichtsverlauf
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