Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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64,0 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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987 kcal
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Fett: 39,44g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Iogo Melon Trio 0% Yogurt, Iogo Strawberry Yogurt 0%. Abendessen: General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Clementines , Roasted Salted Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Maleeky's Gewichtsverlauf
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