Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
84,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
875 kcal
|
Fett: 48,99g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 52,42g.
Frühstück: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Pozole. Snacks/Sonstiges: Ensalada de manzana 🍎. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|