Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
520 kcal
|
Fett: 9,40g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Bananas , Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Instant Coffee (Dry Powder). Mittagessen: Taco Bell Mild Sauce, Pictsweet Steam'ables Sweet Corn, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Water , Silk Almond Milk Vanilla, Blackberries , 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Cheylynn's Gewichtsverlauf
|