Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1915 kcal
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Fett: 112,58g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Семейка Озби Баранка, Хуторок Сосиски Сочные. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Курица Гриль. Abendessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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