Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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479 kcal
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Fett: 8,84g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Califia Leche de Almendras sin Azúcar , Native Café Orgánico Instantáneo Native, Vivo Sémola, El Roble Queso Laminado de Fundo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Bimbo Pan Blanco . Mittagessen: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , En Linea Mermelada de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Sandía, Zanahoria, Coliflor, Apio, Tomates, Cebolla Morada, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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joseloveinpeo's Gewichtsverlauf
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