Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1882 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос , Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Самокат Буратта. Abendessen: Рис Отварной, Приготовленная Спаржа (Свежая), Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Голубика, Комо Сыр с Трюфелем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natali_MiKu's Gewichtsverlauf
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