Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1340 kcal
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Fett: 54,55g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Mittagessen: Запеканка кабачок с курицей Кона. Abendessen: ВкусВилл Ряженка Термостатная. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Самса с Курицей, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеканка творожная Кона. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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