Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1282 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 47,58g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Manzana, Herbalife Malteada. Mittagessen: Agua de Jamaica, Aguacate, Carne Molida, Tomates, La Sierra Frijoles Bayos Refritos. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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hectorsanchez01's Gewichtsverlauf
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