Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
|
100,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1024 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Первый Вкус Сметана 15%, Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой , Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Белебеевский Сыр Голландский, Вязанка Ветчина Столичная, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|