Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 215,40g.
Frühstück: Oatmeal dengan Buah. Mittagessen: Daun Singkong, Tahu, Nasi Uduk. Abendessen: Martabak, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem. Snacks/Sonstiges: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Kurma Medjool. mehr...
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Dianakinasih11's Gewichtsverlauf
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