Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1687 kcal
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Fett: 94,05g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 154,44g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Образ Жизни Семя Льна Очищенное, Кальве Майонез Легкий, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Prisma Греча Отварная, Гуляш из Свинины. Abendessen: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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okolo pp life's Gewichtsverlauf
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