Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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123,6 kg
Bisher verloren: 62,4 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1007 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 26,78g.
Frühstück: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Mittagessen: Charlie's Pride Roast Beef, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Nickles Light 35 White Bread, Great Value Green Olives with Pimento, Yellow Mustard. Abendessen: Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Mrz 14 vom Mitglied: Cjsong
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