Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1081 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Soto Mie, Nasi Putih. Abendessen: Yoforia Crunch & Creamy , Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aestherlita's Gewichtsverlauf
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