Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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534 kcal
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Fett: 14,57g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 74,65g.
Frühstück: Datte, Jaouda Yaourt Le Nature. Mittagessen: Baguette, Isabelle Thon Isabelle A l'huile de Tournesol, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Henry's Biscuits, Café Pré-Allégé Présucré avec du Sucre. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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