Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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68,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 68,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1516 kcal
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Fett: 74,28g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Coffee, Realgood Bacon Egg & Cheese Grain Free Sandwhich, Celery Juice. Mittagessen: Kale , Isagenix IsaLean Shake - Strawberry Cream (Powder), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Cooked Broccoli, Ground Turkey, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Goya Discos. Snacks/Sonstiges: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Sweet Potato , Apples , Peach. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Barbiepr2002's Gewichtsverlauf
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