Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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862 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: SPAR Паштет Гусиный, California Gold Nutrition Коллаген, Щедрые Хлебец, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Виноград, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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