Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2014
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 136,74g | Eiw: 119,11g | Kohlh: 187,63g.
Frühstück: Wiesenhof Bruzzler, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Mittagessen: Philadelphia Torte, Dr. Oetker Käsekuchen. Abendessen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Bayernland Mozzarella Gourmini, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Bifi Salami, Kinder Pinguin Schoko, Kinder Choco Fresh. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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