Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1624 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 196,68g.
Mittagessen: Sawi Dimasak, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Wings Food Floridina, Fanta Fanta Rasa Stroberi, A&W Fried Chicken, Matchamu Matcha Latte, Richeese Siip Roasted Corn. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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billavazzela's Gewichtsverlauf
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