Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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420 kcal
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Fett: 13,80g | Eiw: 53,71g | Kohlh: 19,84g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Белок Яичный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olesya-olesehka's Gewichtsverlauf
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