Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1503 kcal
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Fett: 65,71g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Каравай Слойка Бельгийская Груша, Слобода Масло Растительное, Яйцо, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Alpen Gold Oreo Клубничная Начинка, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. Snacks/Sonstiges: Куриная Ферма Куриная Грудка, Красная Цена Кетчуп Шашлычный. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Caflosa's Gewichtsverlauf
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