Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
2064 kcal
|
Fett: 86,93g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 254,86g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Чай с Лимоном. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Говяжьи Фрикадельки, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Дыня, Лента Булочка Даллас, Банан. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Яблоко, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хлебцы Ржаные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|