Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1029 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 129,33g.
Frühstück: Варенье, Чай с Сахаром, Der Keine Йогурт , Сырник, Хамон, Жареное Яйцо, Манго, Орехи Кешью. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Рисовая Лапша (Вареная). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stasennnka's Gewichtsverlauf
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