Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1385 kcal
|
Fett: 56,32g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 155,91g.
Frühstück: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дикси Мед Липовый, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: ВкусВилл Тефтели Куриные в Грибном Соусе с Гречкой. Abendessen: Окей Кешью Обжаренный, Зеленый Чай, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, Зеленый Чай, Viola Плавленый Сыр с Салями, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|