Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 20,31g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Жареные Куриные Окорочка, Леовит Компот "Похудин". Mittagessen: Леовит Чай "Похудин", Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Огурцы Парниковые, Яблоки, с Родины Деда Мороза Молоко "Российское" 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|