Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1538 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 206,18g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Mittagessen: SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Snacks/Sonstiges: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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