Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
|
1673 kcal
|
Fett: 58,27g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 153,38g.
Frühstück: ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Спортхлеб, Сухие Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Манго. Mittagessen: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Аладьи из кабачков творога и сыра. Abendessen: Коктейль, Приготовленная Спаржа (Свежая), Foodband Запечённый Ролл с Креветкой , Авокадо Авокадо, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artnikolaeva's Gewichtsverlauf
|