Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1379 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 89,80g.
Mittagessen: Café com Leite Desnatado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Atum em Água (Enlatado), Ovo Mexido. Abendessen: Ovo Mexido, Ipanema Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Lacta Lacta Oreo, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Activia Ameixa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AninhaGavron's Gewichtsverlauf
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