Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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676 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 52,07g.
Mittagessen: Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Abendessen: Frango Desfiado, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Vitarella Biscoito Maria Integral. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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leticialuanny's Gewichtsverlauf
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