Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1744 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Фабрика Вкуса Камбала Дальневосточная Вяленая, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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