Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1452 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 148,56g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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