Da ist sie die 1 🥳
Wünsche euch einen schönen Samstag 😊 🌸 💙 ☀️
91,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
1378 kcal Fett: 58,34g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 155,54g.   Frühstück: Tee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tee, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Erasco Hühner-Nudeltopf, Banane. Abendessen: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Frosta Süßkartoffel Pfanne. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
2378 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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