Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1760 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 236,85g.
Frühstück: Monster Energy Ultra MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Snickers Snickers, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Mirtilli MIO. Abendessen: Patate Dolci MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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