Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
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1943 kcal
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Fett: 80,85g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 200,03g.
Frühstück: Сахар, Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Тесто с Улучшителем От Т Любя, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры, Яйцо, Котлетки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Русскарт Кекс с Изюмом. Abendessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Редис. Snacks/Sonstiges: Курсупец. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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