Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
653 kcal
|
Fett: 27,42g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 59,03g.
Mittagessen: Тирамису, Осьминог. Abendessen: Яблоко Зеленое, Молочный Мир Кефир 3,5%, Coca-Cola Кола. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rfrfirb's Gewichtsverlauf
|