Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
|
651 kcal
|
Fett: 17,66g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Mamão Papaia. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isabela_alves2013's Gewichtsverlauf
|