Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1403 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 114,70g | Kohlh: 141,71g.
Frühstück: Yakult Yakult. Mittagessen: Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Buavita Jus Jambu, Jus Jeruk, Ikan Bandeng Goreng, Champ Siomay. mehr...
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