Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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707 kcal
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Fett: 25,99g | Eiw: 27,79g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Bengkoang, Zee Vanilla Twist Milk . Mittagessen: Sayur Lodeh, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Telur Goreng, Nissin Wafers Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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