Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
|
521 kcal
|
Fett: 9,46g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 76,23g.
Frühstück: Rude Health Morning Glory Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola. Mittagessen: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Slim-Fast Summer Berry Flavour Meal Bar. Snacks/Sonstiges: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merry mel's Gewichtsverlauf
|