Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1204 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Гринагро Йогурт Ананас 1,5%. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Pepsi Mango, 4 Сезона Паэлья. Abendessen: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Sonstiges: Молочный Край Творожок Полдник. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sashaepicc's Gewichtsverlauf
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