Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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2200 kcal
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Fett: 86,95g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 238,49g.
Frühstück: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Burn Энергетик Яблоко Киви. Mittagessen: Фанта Фанта Апельсин, Свиные ребрышки, Картофель Отварной. Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Баунти. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Марина Сергеевна Е's Gewichtsverlauf
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