Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1547 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 167,23g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Billa Индейка с Рисом и Овощами , Котлета Куриная, Рис Отварной, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Творожная Запеканка, Сахар. Abendessen: Billa Индейка с Рисом и Овощами , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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