Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1814 kcal
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Fett: 79,78g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Слата Профитроли со Сгущёнкой, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулесовая Каша, Coffee Like Латте (400мл). Mittagessen: Сметана 15%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Молочная Станция Творог 5%. Abendessen: Ikea Овсяное Печенье в Шоколадной Глазури. Snacks/Sonstiges: Капуста, Наша Птичка Голень Куриная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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