Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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123,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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2013 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 284,77g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Белый Хлеб, Зефир в Шоколаде, Яичница, Капуста Тушеная. Mittagessen: Зефир, Хлебец, Сыр Колбасный, Майонез, Вермишелевый Суп. Abendessen: Зефир, Зефир, Помидоры, Сердце Куриное, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Зефир, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
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