Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
79,6 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2014:
1243 kcal Fett: 52,87g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 167,18g.   Frühstück: Chabrior Barre de Céréales Fruits Rouges, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Kiwi, Heinz Salad Cream. Abendessen: Sucre, U Yaourt Nature, Huile d'Olive, Huile de Sésame, Oignons, Carottes, Carrefour Sticks de Poisson Pané. mehr...
1939 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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