Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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379 kcal
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Fett: 18,05g | Eiw: 16,79g | Kohlh: 36,92g.
Frühstück: Nimet Kepekli Galeta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mercimek Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mürdüm Eriği. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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